Home History
| Finland Kolmonen | 2024/09/27 17:15 | Ponnistajat v Atlantis FC/PM | W | 1-0 |
| Finland Kolmonen | 2024/09/19 17:30 | Gnistan/Ogeli v Ponnistajat | L | 2-0 |
| Finland Kolmonen | 2024/09/12 15:00 | Ponnistajat v TuPS | D | 2-2 |
| Finland Kolmonen | 2024/09/05 15:15 | Ponnistajat v HYPS Hyvinkaa | D | 2-2 |
| Finland Kolmonen | 2024/08/23 16:00 | MPS v Ponnistajat | D | 3-3 |
| Finland Kolmonen | 2024/08/12 15:30 | Tips Vantaa v Ponnistajat | L | 2-1 |
| Finland Kolmonen | 2024/08/02 16:15 | Ponnistajat v Puiu | W | 2-1 |
| Finland Kolmonen | 2024/07/24 15:00 | PKKU II v Ponnistajat | L | 5-2 |
Away History
| Finland Kolmonen | 2024/09/20 16:15 | Ponnistus v Töölön Taisto | L | 0-5 |
| Finland Kolmonen | 2024/09/06 16:15 | LPS Helsinki v Ponnistus | L | 4-1 |
| Finland Kolmonen | 2024/08/15 17:20 | PPJ/Lauttasaari v Ponnistus | W | 2-4 |
| Finland Kolmonen | 2024/08/09 16:15 | Ponnistus v HPS | L | 0-5 |
| Finland Kolmonen | 2024/07/26 16:15 | Ponnistus v FC Kontu | W | 2-0 |
| Finland Kolmonen | 2024/07/06 11:00 | HerTo v Ponnistus | W | 2-3 |
| Finland Kolmonen | 2024/06/13 17:15 | Töölön Taisto v Ponnistus | W | 0-3 |
| Finland Kolmonen | 2024/06/08 11:15 | Ponnistus v Valtti | L | 0-2 |